営業時間 10：30～22：00
☆☆寒暖差☆☆
カテゴリ: NEWS
作成日:2026年05月25日（月）
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この頃暑かったり寒かったりと、寒暖差が激しいですね！！そんなときでも中野、高円寺にあるDance Studio FOCUSではみんな元気に躍ってます！皆さん体調を崩していませんか？こういう気温の変化が激しい時には自律神経が乱れるそうで、ストレッチなどをして筋肉をほぐしたほうがいいらしいですよ！踊る前にしっかりストレッチして踊って体を動かし、帰ったらお風呂に入って身体を温めていっぱい寝ましょう！
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